こんばんは(^^)

2019年12月18日
今日の小さいふ。は、

「チリペッパー」

です(o^^o)

表の革は、エイジングも楽しんでいただける、栃木レザーの赤を使用しています！

チリペッパーとは、唐辛子のことです。

辛いものはお好きですか？

私は、たま〜にチゲ鍋が食べたいな、と思うことがある程度(^^;;

唐辛子の辛味の元となる成分カプサイシンは、代謝を高め体を温める働きがあることで有名です。
一時的に体温を上げるだけでなく、血行促進につながり冷え性の改善にも役立つそう☆

冷え性の私には、是非取り入れたい食材かも(*ﾟvﾟ*)

豊富に含まれるビタミンＡ、ビタミンＥ、ビタミンＣは、抗酸化作用があるため、美肌効果も期待できます。さらには、新陳代謝がよくなり疲労回復も望めるとか。

思った以上に、やるな、
唐辛子( •̀ .̫ •́ )✧

ただ、食べ過ぎには注意が必要！！
食べ過ぎると胃腸の粘膜を傷つけることになってしまいます。

寒い冬を乗り切るためにも、上手に取り入れたいものですね(*’▽’*)♪

今日の小さいふ。「チリペッパー」
お財布の中身まで、ホクホクになってくれないかしら？

製作担当 けい◡̈♡でした。

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